Smoothie vert sucré 4
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Ingrédients
- 2 poires
- 1 pamplemousse (pelé)
- 125 grammes de mâche
- 1/4 l d’eau
Préparation
- Éplucher et couper les poires en quatre.
- Peler et couper le pamplemousse en quatre.
- Laver plusieurs fois la mâche.
- Remplir le bol du mixeur des fruits et des feuilles, ajouter éventuellement de l’eau et mélanger.